❁Aroma Body massage❁
❀アロマボディマッサージとは??❀
インドネシアのバリ島で古くから行われているオイルと手だけ使って行う伝統的なヒーリングマッサージトリートメント。
五感(蝕・視・聴・嗅・味)全てに訴えかけるため、高いリラクゼーション効果が期待できます。
アロマオイルを使い、ゆったりとしたリズムで深く圧をかけながら
時間をかけて、ゆっくりと筋肉とリンパの流れに沿って撫でるように施術をしていきます。
オールハンドで全身のこりをほぐしていきます。
リラクゼーション効果の他にも、自律神経のバランスを整え自然治癒力を高める効果や、
脂肪の代謝が活発になるということで痩身効果も期待されます。
❀期待できる効果❀
✩リラクゼーション効果(疲れを癒す)
✩体力回復・健康維持
✩筋肉疲労回復効果
✩リンパや血液の循環促進
✩全身美肌・老化防止効果(肌の活性化)
✩スリム効果(脂肪の燃焼)
こんな方にオススメ♪
- 身体の疲れが気になる方
-
ゆったりと過ごしたい方
- リフレッシュしたい方
❀注意事項❀
✩妊娠中の方は、お受け頂くことが出来ません。
✩妊娠中・授乳中・15歳未満の方は、アロマの使用を避けさせて頂いておりますのでご了承くださいませ。
❀施術の流れ❀
♦ウォーミングアップマッサージ
✩オイルマッサージの前に、軽く指圧マッサージで凝り固まった筋肉をほぐしていきます。
⇓
♦アロマオイルマッサージ
✩選んで頂いたアロマオイルを使ってマッサージしていきます。
✿ 足裏～太もも
✩老廃物のたまりやすい足裏・ふくらはぎは、指と手の平を使ってマッサージします。セルライト予防が期待できます♪
⇓
✿おしり
✩冷え性や腰痛があるとお尻の筋肉が張りやすくなっています。
⇓
✿首・背中・腰
✩コリのある部位を中心に、筋肉をしっかりほぐします。肩こりや腰痛の改善に期待出来ます♪
⇓
✿足元～太もも表側
✩ 足裏・指のツボ、歩くときに使う筋肉をほぐします。全身で一番太い、太もものリンパを流すことで足の疲れをスッキリ♪
⇓
✿二の腕・ハンド
✩指先から腕の付け根までマッサージ。腕の疲れも改善していきます♪
⇓
✿お腹
✩意外と冷えやすいのがお腹です。お腹のマッサージで胃・腸の動きにも働きかけていきます。
⇓
♦ヘッドリフレ(クリーム等は使用しないヘッドマッサージ)
✩お顔のツボ押しと、頭のマッサージをします。